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市立壽山國小

  • 成果學年度:112學年度
  • 行政區:龜山區
  • 自評分數:88分
健康促進學校願景與特色

本校以「健康體位」等七大議題,推動健康促進學校計畫,強化個人的健康知識,結合親師生的健康理念溝通,培養健康的生活習慣,營造健康快樂的環境。本校健康促進學校願景:

1.身心健康:健康的心靈體魄,良好的運動習慣,正常的飲食作息。
2.樂觀正向:陽光開朗的笑容,正面積極的思想,活力充沛的熱情。
3.感恩進取:珍惜感恩的精神,充實新知的態度,實踐力行的勇氣。




本校處於嶺頂,天空遼闊,綠樹蔥蘢,校園環境舒適優美。透過全校師生一起努力,落實健康教育,成為健康促進學校。特色如下:

1.加強健康課程:在健康課程裡,提及關懷失智症、拒絕吸菸、視力保健、健康體
位等等議題。
2.結合藝文競賽:推動「無菸校園藝文競賽」,將健促議題融入競賽活動中,讓全
校學生參與,成為孩子們的關注話題。
3.布置健促環境:牆上張貼菸害防制海報,營養蔬果海報,和「無菸校園藝文競
賽」得獎標語及畫作,達到潛移默化的效果。
4.辦理體育舞蹈類性社團:開設 MV 熱舞社團、街舞律動社團、跆拳道社團、足球
社團、籃球社團、太鼓校隊社團等,讓學生在社團中自由活動,樂在其中。
5.辦理各項競賽:舉辦三對三鬥牛籃球賽、班際接力賽、趣味田徑賽等,搭配校慶
舉辦大型運動會、大會舞、一百公尺田徑、三人四腳等,讓學生展現自信,散發
光芒。
6.辦理多場講座:邀請大學教授,和林口長庚醫院醫師及營養師,進入校園,和莘
莘學子分享視力、牙齒、體位、用藥安全、正向心理學等專業知識。
7.辦理愛滋宣導:邀請紅絲帶基金會的講師,入校宣導防制愛滋病的知識。
8.晨間宣導:利用週二朝會、週四影片宣導時間,宣導拒吸三手菸,和視力、口
腔、體位、健保、性教育、菸檳防制等各項議題。
9.辦理CPR講座:辦理教職心肺復甦術和高年級學生CPR講座,實際操作,建立急
救的觀念。
10.辦理教職員工健檢:透過健康檢查,關心身體狀況,調整生活作息。

查看自評表

1.評價指標(最高30分),(自評30分)
評價項目子項目相關成果及附件自評分數
1-1 學校衛生政策 1-1-1 健康促進學校計畫成員涵蓋不同處室的成員(包括校長、處室主任、組長、校護、學生與家長代表等),並依照需求評估,制定一套實施方案且納入整個學校的校務發展計畫或藍圖中,且經由校務會議或相關會議通過。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-1 學校衛生政策 1-1-2 學校衛生委員會(或相關委員會、校務會議)設置及運作情形,依健康促進學校工作內容,負責統籌規劃、推動及檢討學校的健康政策。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-2 學校物質環境 1-2-1 按規定設置足夠的大小便器及洗手設備並維持清潔。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-2 學校物質環境 1-2-2 訂定飲用水設備及照明設備管理辦法,定期維護。(如:定期清洗水塔、水池及飲水機水質檢驗、照明設備檢核紀錄等)
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-3 學校社會環境 1-3-1 學校制訂健康生活守則或透過獎勵制度,鼓勵健康行為實踐。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-3 學校社會環境 1-3-2 辦理教職員工健康促進相關活動。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-3 學校社會環境 1-3-3 學校應擬定重大事件因應計畫,如:處理教職員工生之暴力、受虐、校園性別事件、AIDS、自殺及死亡等事件。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-4 社區關係 1-4-1 學校每學年積極舉辦可讓家庭及社區民眾參與的健康促進活動。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-4 社區關係 1-4-2 學校結合衛生單位與地方團體辦理健康促進活動。(如:健康體位、菸(檳)害防制、口腔保健、視力保健、性教育(含愛滋病防治)、全民健保(含正確用藥)教育、正向心理健康促進議題)
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-5 健康教學與活動 1-5-1 健康教育課程設計以生活技能為導向,以學生為中心的教學策略。授課教師應建置個人教學檔案(含教案、教材及學習單等)
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-5 健康教學與活動 1-5-2 健康教育課程各年級每週至少一節課;教師應參與健康促進學校相關課程研習或專業在職進修。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-6 健康服務 1-6-1 提供健康檢查,事前對學生說明,並通知家長。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-6 健康服務 1-6-2 學校照顧有特殊健康需求的學生(例如氣喘、心臟病、身障、高度近視等)建置個案管理並作成紀錄。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-6 健康服務 1-6-3 學校有完善的傳染病管制、校園緊急傷病處理流程,並確實執行。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-6 健康服務 1-6-4 學生接受健康檢查完成率達一定比率。
  • 0分(低於95%)
  • 1分(95.0%~99.9%)
  • 2分(達100%)
2.成效指標(最高52分),(自評48分)
評價項目子項目相關附件自評分數
2-1 視力保健 2-1-1 裸視篩檢視力不良就醫複檢率=A÷B×100%
A【裸視篩檢至合格眼科診所就醫複檢學生數】
B【裸視篩檢結果為視力不良的學生數】
  • 3分(92%以上)
  • 2分(87-91%)
  • 1分(81-86%)
2-1 視力保健 2-1-2 學生視力保健行動平均達成率=A÷B×100%
A【達到近距離(閱讀、寫字、看電視及電腦)用眼30分鐘,休息10分鐘視力保健行動目標之學生數】
B【受調查人數】
  • 3分(92%以上)
  • 2分(87-91%)
  • 1分(81-86%)
2-1 視力保健 2-1-3 下課淨空率= A÷B×100%
A【每節下課有90%以上的學童至教室外的班級數】
B【施測班級數】
  • 2分(87%以上)
  • 1分(77-86%)
2-1 視力保健 2-1-4 學生戶外活動120達成率=A÷B×100%
A【達到每天戶外活動(含戶外授課)累計2小時之學生數】
B【受調查人數】

  • 2分(87%以上)
  • 1分(77-86%)
2-2 口腔衛生 2-2-1 學生複診齲齒診治率=A÷B×100%
A【口腔診斷檢查結果為齲齒之就醫學生數】
B【口腔診斷檢查結果為齲齒之學生數】
  • 3分(92%以上)
  • 2分(87-91%)
  • 1分(81-86%)
2-2 口腔衛生 2-2-2 推動午餐潔牙活動
  • 1分(有)
  • 0分(無)
2-2 口腔衛生 2-2-3 學生午餐後搭配含氟牙膏潔牙比率=A÷B×100%
A【午餐後搭配含氟牙膏(超過1000PPM)潔牙學生數】
B【學生總人數】
  • 2分(87%以上)
  • 1分(77-86%)
2-2 口腔衛生 2-2-4 學生睡前潔牙比率=A÷B×100%
A【睡前潔牙學生數】
B【學生總人數】
  • 2分(87%以上)
  • 1分(77-86%)
2-2 口腔衛生 2-2-5 學生在學校兩餐間不喝含糖飲料比率=A÷B×100%
A【學生在學校兩餐間不喝含糖飲料學生數】
B【學生總人數】
  • 1分(76%以上)
  • 0分
2-2 口腔衛生 2-2-6 學生每日至少使用一次牙線比率=A÷B×100%
A【每日至少使用一次牙線學生數(國小高年級)】
B【受調查人數】
  • 1分(76%以上)
  • 0分
2-3 健康體位 2-3-1 學生體位適中(正常)比率= A÷B×100%
A【學生體位適中人數】
B【學生總人數】
  • 3分(60%以上)
  • 2分(55-59.99%)
  • 1分(54%以下)
2-3 健康體位 2-3-2 學生體位不良比率= A÷B×100%
A【學生體位瘦、過瘦、過重及肥胖人數】
B【學生總人數】
2-3 健康體位 2-3-3 學生目標運動量平均達成率= A÷B×100%
A【達到每周累積210分鐘運動量目標之學生數】
B【學生總人數】

  • 3分(87%以上)
  • 2分(77-86%)
  • 1分(76%以下)
2-3 健康體位 2-3-4 學生理想蔬果量平均達成率= A÷B×100%
A【達到每天五蔬果目標之學生數】
B【學生總人數】
  • 2分(87%以上)
  • 1分(77-86%)
2-3 健康體位 2-3-5 學生每天吃早餐平均達成率= A÷B×100%
A【達到每天吃早餐目標之學生數】
B【學生總人數】
  • 2分(87%以上)
  • 1分(77-86%)
2-3 健康體位 2-3-6 學生多喝水目標平均達成率= A÷B×100%
A【達到每天多喝水(1500c.c)目標之學生數】
B【學生總人數】
  • 2分(87%以上)
  • 1分(77-86%)
2-4 菸害防制 2-4-1 係指過去30天內曾經使用菸品的學生人數
學生吸菸率= A÷B×100%
A【學生吸菸人數】
B【學生總人數】
  • 2分(0%)
  • 1分(0.1~1%)
  • 0分(1%以上)
2-4 菸害防制 2-4-2 學生參與菸害教育率= A÷B×100%
A【曾經上過有關菸害防制教育課程學生數】
B【學生總人數】

  • 2分(90%以上)
  • 1分(80-89%)
2-4 菸害防制 2-4-3 吸菸學生參與戒菸教育率= A÷B×100%
A【吸菸學生參與戒菸教育人數】
B【吸菸學生人數】

  • 2分(100%或吸菸率為0%者)
  • 1分(96~99%)
  • 0分(95%以下)
2-4 菸害防制 2-4-4 學生電子煙使用率=A÷B×100%
A【過去30日曾經使用電子煙學生數】
B【學生總人數】
  • 1分(0%)
  • 0分(0.1%以上)
2-4 菸害防制 2-4-5 校園二手菸暴露率=A÷B×100%
A【過去7日校園內有人在面前吸菸學生數】
B【學生總人數】
  • 1分(0%)
  • 0分(0.1%以上)
2-5 檳榔防制 2-5-1 學生嚼檳榔人數
係指過去30天內曾經嚼檳榔學生數
2-5 檳榔防制 2-5-2 學生嚼檳榔率 A÷B×100%
A【學生過去30天內曾經嚼檳榔人數】
B【學生總人數】
  • 1分(0%)
  • 0分(0.1%以上)
2-5 檳榔防制 2-5-3 學生參與檳榔教育率=A÷B×100%
A【曾經上過有關檳榔防制教育課程學生數】
B【學生總人數】
  • 1分(80%以上)
  • 0分
2-6 正確用藥教育 2-6-1 遵醫囑服藥率 = A÷B×100%
A【遵醫囑服藥人數】
B【受調查人數】
  • 1分(91%以上)
  • 0分(90%以下)
2-6 正確用藥教育 2-6-2 使用藥品前看清藥袋、藥盒標示比率=A÷B×100%
A【使用藥品前看清藥袋、藥盒標示人數】
B【受調查人數】
  • 1分(91%以上)
  • 0分(90%以下)
2-6 正確用藥教育 2-6-3 學生參與正確用藥教育率比率 = A÷B×100%
A【曾經上過有關正確用藥教育課程學生數】
B【學生總人數】

  • 2分(91%以上)
  • 1分(81-90%)
  • 0分(80%以下)
2-7 性教育(含愛滋病防治) 2-7-1 學生性教育課程參與率= A÷B×100%
A【曾經上過有關性教育(含愛滋病防治)課程,並完成至少五題前後測之學生】
B【學生總人數】
  • 1分(80%以上)
  • 0分
2-7 性教育(含愛滋病防治) 2-7-2 宣導活動
每學年推動以生活技能為主之性教育(含愛滋病防治)場次
  • 1分(2場以上)
  • 0分
2-8 全民健保教育 2-8-1 宣導活動
每學年推動宣導活動場次
  • 1分(2場以上)
  • 0分
2-8 全民健保教育 2-8-2 學生參與全民健保教育率= A÷B×100%
A【曾經上過有關全民健保教育課程學生數】
B【學生總人數】
  • 1分(80%以上)
  • 0分
2-9 正向心理健康促進 2-9-1 宣導活動 每學年推動宣導活動場次
  • 1分(2場以上)
  • 0分
2-9 正向心理健康促進 2-9-2 學生參與正向心理健康促進率= A÷B×100%
A【曾經上過有關正向心理健康促進課程學生數】
B【學生總人數】

  • 1分(80%以上)
  • 0分
3.其他(最高採計28分),(自評10分)
評價項目子項目相關附件自評分數
3-1 校本特色 (活動及成效) 校本特色:

一、震天太鼓隊
壽山國小的校本特色為太鼓隊,榮獲今年全國鼓王盃第二名,和桃藝盃太鼓大賽第二名。學童們在震天太鼓隊中,忽站忽蹲,變換走位,敲鼓如傾盆落雨,展現熱情奔放的活力。
隨著曲目編排,盡情地敲擊太鼓,舞動全身,時而跨足擺腿,時而左右跳躍,達到促進健康體位的效果。動聽的樂音鼓聲,如遠方的達達馬蹄,如滂沱驟急的大雨,如微微落下的小雨,如灑落的珍珠,如墜地的木棉,使人心曠神怡,促進正向心理健康。
太鼓是一項動感的音樂才藝表演,孩童們汗流浹背的敲奏,陶醉於鼓聲中,達到健康體位和正向心理健康促進的效果。

二、三好校園
本校推行三好校園運動,各班每月選出三好學生,「做好事、說好話、存好心」,做有助於他人的事,說樂觀積極的話,常懷祝福別人的心。三好學生戴上三好臂章,漫步校園間。校園一隅,貼上三好學生的優良事蹟,同學們有見賢思齊之效。
下課時分,校內播放三好校園歌曲,孩童們快樂地高聲吟唱。校園內,布置三好校園布幔和海報。各班教室裡,可見三個可愛小人物的三好圖案,牆上懸掛三好語句招牌。校門口,亦擺放三好校園的交通號誌,如同三個迎接孩童們的亮橘色甜筒,孩子們有著甜滋滋的笑容和夢想,言行和思想間,有光的照耀。推行三好校園運動,達到正向心理的健促效果。


健促活動:
一、視力保健
1. 學校落實檢測教室照明度,符合標準。
2. 邀請林口長庚醫院眼科醫生到校宣導視力保健,講解近視原因,教導孩童護眼操。
3. 教師帶領學生從事戶外教學,如:去里長家做平安龜、農夫入校在活動中心教插秧等。

二、口腔保衛
1.每學期一、四年级安排口腔健康檢查。
2.全校推動餐後潔牙及含氟漱口水活動,午間播放潔牙歌,各班按月繳交潔牙表。
3.邀請林口長庚醫院牙科醫生到校宣導口腔保健,教導學生貝氏刷牙法。

三、健康體位
1.本校成立晨間動滋動滋快樂隊,讓體重超重的學生在週五早自習跳跳繩和有舞舞蹈,在晨風間享受如夸父逐日般拔腿狂奔的快感。
2.朝會和大下課時間,學生練習跳健康操。迎接校慶運動會,學生常常練習多種變化舞蹈,班級接力賽,和一百公尺田徑賽等,有充足的戶外活動時間。
3.成立MV熱舞社團、跆拳道社團、少年足球社團、流行街舞社團、熱血籃球社團、足球隊、太鼓校隊等,讓學童活動筋骨。

四、反菸拒檳
1.推行無菸校園藝文活動,透過繪畫標語和海報,拒絕菸害。
2.週二朝會和週四早自習,宣導拒絕菸檳。

五、性教育
1.辦理愛滋病防制宣導講座,定期辦理性騷擾、性侵害、數位性剝削防制宣導。
2.利用學習單、影片欣賞、子宮模型,教導學生性教育和生理衛生知識。

六、正確用藥
1.和藥師公會搭配,邀請林口長庚醫院藥劑師,入校宣導正確用藥教育。
2.週四早自習播放影片,宣導正確用藥資訊。

七、全民健保
1.利用健康教科書,教導學生全民健保的優點。
2.晨間宣導,就醫時先到附近診所,若有需要到大醫院,會開立轉診單。。

八、正向心理學
1.邀請輔大公共衛生系教授,入校宣講正向心理,轉個彎,發現快樂的泉源。
2.兒童朝會時,進行正向心理宣導,讓學童注重心理健康。
7
3-2 議題行動研究成果 本校體位適中比率56.78%,因此施作健康體位行動研究,成立晨間動滋動滋快樂隊。期間,營養師入校飲食衛教,學童於清晨跳跳繩、跳有氧舞蹈,在操場上奔跑等,希望能讓學生藉由增加飲食均衡常識,養成快樂的運動習慣,達到健康體位的效果。
3
3-3 特殊貢獻
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