市立奎輝國小 成果學年度：112學年度 行政區：復興區 自評分數：71分 健康促進學校願景與特色 健康促進學校願景： 本校願景是希望能建立一個全方位支持學生、教職員及社區合作並達到宣傳的學習和生活環境。強調健康教育與學校環境、學校政策及社區連結，以促進身心健康和社會福祉。 一、創造健康的學習環境 1. 安全和清潔的設施 健康促進學校應提供安全、清潔和適合學習的校園設施，包括教室、操場、食堂和衛生設施。學校應該定期進行設施維護，確保學生和教職員在健康和安全的環境中學習和工作。 2. 鼓勵健康行為 學校應該設計並實施能夠促進健康行為的活動和計劃。例如，定期組織體育運動會、健康講座和心理健康活動，讓學生能夠在實踐中學習並養成健康的生活習慣。 二、全面的健康教育 1. 健康課程的整合 健康教育應該是學校課程的一部分，涵蓋身體健康、心理健康和社會健康的各個方面。這包括營養學、體育教育、性教育、心理健康教育和生活技能教育。這些課程應該根據學生的年齡和發展階段進行設計，確保學生能夠理解和應用所學知識。 2. 終身健康技能 學校應該致力於培養學生終身受益的健康知識和技能，幫助他們做出明智的健康選擇。這可以通過實踐活動、角色扮演和模擬情境來實現，使學生能夠在真實生活中應對各種健康挑戰。 三、健康的學校政策 1. 營養餐計劃 學校應該提供營養均衡的膳食，並制定相應的營養政策。這些政策應該確保所有學生，特別是弱勢群體，能夠獲得充足的營養。學校可以與當地農場合作，提供新鮮和有機的食材，並教育學生了解健康飲食的重要性。 2. 體育活動 學校應該制定和實施促進體育活動的政策，確保學生每天都有充足的體育鍛煉時間。這可以包括體育課程、課間活動和課後體育俱樂部。學校應該鼓勵所有學生參與體育活動，無論其體能水平如何，從而提高他們的身體健康和團隊合作能力。 3. 心理輔導服務 學校應該提供專業的心理輔導服務，幫助學生應對學習壓力、人際關係問題和其他心理健康問題。這些服務應該包括個人輔導、小組輔導和危機干預，並由專業的心理輔導員來提供。 四、家長和社區的參與 1. 建立合作關係 學校應該積極促進家長和社區成員的參與，建立合作關係，共同支持學生的健康和福祉。這可以通過家長教師協會、社區健康活動和家長志願者計劃來實現。 2. 健康教育資源 學校應該為家長和社區成員提供健康教育資源，如健康講座、信息手冊和在線資源，幫助他們了解如何支持孩子的健康成長。這些資源應該涵蓋營養、體育、心理健康等各個方面，並根據需要進行更新。 3. 社區健康活動 學校應該與當地社區組織合作，舉辦各種健康活動，如健康博覽會、運動會和慈善跑步活動，促進全社區的健康意識和健康行為。 五、持續改進和評估 1. 評估健康促進效果 學校建立評估機制，定期評估健康促進計劃的效果。這可以通過問卷調查、健康檢查和數據分析來實現，確保健康促進活動達到預期目標。 2. 持續改進計劃 根據評估結果，學校應該不斷改進和完善健康促進計劃。這包括調整活動內容、增加資源投入和改進教學方法，確保健康促進計劃能夠持續發揮作用。 六、支持和資源 1. 教師和員工培訓 學校應該為教師和員工提供專業培訓，幫助他們掌握健康教育和健康促進的知識和技能。這些培訓應該包括如何識別和應對學生的健康問題、如何設計和實施健康教育課程以及如何支持學生的心理健康。 2. 健康服務 學校應該提供充足的健康服務，包括醫療服務、心理輔導服務和營養指導服務。這些服務應該由專業人士提供，確保學生能夠獲得及時和有效的健康支持。 3. 健康資源 學校應該為學生和教職員提供各種健康資源，如健康書籍、健身器材和健康信息網站。這些資源應該易於獲得並且符合學生和教職員的需求。 結論 健康促進學校的願景是通過創造支持健康的學習環境、提供全面的健康教育、制定健康的學校政策、促進家長和社區的參與、進行持續的改進和評估以及提供充足的支持和資源，全面提升學生、教職員及社區成員的健康水準。實現這一願景需要學校、家庭和社區的共同努力，為學生的未來生活奠定堅實的基礎。通過這些努力，健康促進學校將成為一個健康、積極和充滿活力的學習社區。 健康促進學校特色： 奎輝國小作為一所健康促進學校，充分利用其獨特的地理環境和豐富的泰雅族文化，以山林資源為依托，構建了一系列獨具特色的健康促進活動和教育項目。這些特色不僅旨在提升學生的身心健康，還注重傳承和發揚泰雅族的文化和智慧。以下是奎輝國小健康促進學校的幾個主要特色： 一、結合泰雅族文化的健康教育 1. 泰雅族傳統體育活動 奎輝國小結合泰雅族的傳統體育活動，如射箭、繩結和狩獵模擬，設計了多樣化的體育課程和課外活動。這些活動不僅鍛煉了學生的體能，還培養了他們的專注力和團隊合作精神，促進了學生對傳統文化的認識和認同。 2. 泰雅族飲食文化教育 學校在營養教育中融入泰雅族的飲食文化，教授學生如何利用當地的山林資源製作傳統的健康食品，如竹筒飯、野菜湯等。這不僅讓學生學會健康飲食的重要性，還加深了他們對泰雅族傳統飲食文化的理解和熱愛。 3. 傳統手工藝課程 奎輝國小開設了泰雅族傳統手工藝課程，如織布、編織和雕刻等，讓學生在學習和實踐中感受泰雅族文化的魅力。這些課程不僅增強了學生的動手能力和創造力，還有助於他們的心理健康和文化認同。 二、利用山林資源的戶外活動 1. 自然體驗課程 奎輝國小充分利用周邊豐富的山林資源，設計了多種自然體驗課程，如森林探險、動植物觀察和生態環保活動。這些活動讓學生在大自然中學習和成長，培養了他們的環保意識和探索精神，並促進了身心健康。 2. 生態認識 學校定期舉辦生態教育營，邀請社區耆老和社區家長為學生講解生態保護知識，並帶領學生參與實際的生態保護活動，如植樹、狩獵古道及溪流探索等。這些活動不僅提高了學生的環保意識，還讓他們親身體驗到保護自然的重要性。 3. 戶外體育鍛煉 利用山林資源，學校設計了定向越野體育活動，。不僅增強了學生的體質，還培養了他們的毅力和智力，使學生在挑戰自我的過程中獲得成就感和自信心。 三、全方位的健康支持系統 1. 健康教育課程 奎輝國小開設了全面的健康教育課程，涵蓋營養、運動、心理健康和急救等方面的知識。這些課程旨在幫助學生建立健康的生活習慣，學會如何照顧自己的身心健康，並提高應對緊急情況的能力。 2. 心理輔導服務 學校提供專業的心理輔導服務，幫助學生應對學習壓力、人際關係問題和其他心理挑戰。針對心理健康講座和小組輔導活動，促進學生的心理健康和情感發展。 3. 家長和社區的參與 奎輝國小積極促進家長和社區成員的參與，建立了緊密的合作關係。學校定期舉辦健康講座和家長會，分享健康促進的信息和資源，並邀請家長和社區成員參與學校的健康促進活動，共同支持學生的健康成長。 四、持續改進和評估 1. 健康促進評估機制 學校建立了系統的評估機制，定期評估健康促進計劃的效果。通過問卷調查、健康檢查和數據分析，學校能夠了解學生的健康狀況和需求，並據此改進和調整健康促進計劃，確保其持續有效。 2. 持續改進計劃 根據評估結果，學校不斷改進和完善健康促進計劃。例如，針對學生的健康需求，學校可能增加心理健康支持服務或引入新的體育活動項目，確保每一位學生都能獲得充分的健康支持。 結論 奎輝國小健康促進學校的特色在於充分結合泰雅族文化和豐富的山林資源，設計了一系列具有當地特色的健康促進活動和教育項目。這些特色不僅提升了學生的身心健康，還促進了傳統文化的傳承和發展。通過創造支持健康的學習環境、提供全面的健康教育、制定健康的學校政策、促進家長和社區的參與以及進行持續的改進和評估，奎輝國小致力於打造一個健康、和諧和充滿活力的學習社區，為學生的全面發展奠定堅實的基礎。