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市立龍潭國中

  • 成果學年度:112學年度
  • 行政區:龍潭區
  • 自評分數:86分
健康促進學校願景與特色

一、於學校方面,結合校內外資源,藉由社區鄰里、鄰近學校、衛生單位、警政等行政機關人力的資源協助,辦理可供親師生及鄰里可以共同參與之活動、研習及宣導健促議題。另透過實地探訪、實做,藉以共同營造健康校園,並努力達成健康促進各項目標,將學校教育成果推己及人並推廣至家庭、社區。
二、於學生方面,鼓勵參與健促相關活動,配合校內自治市長選舉,增進學生參與並建議校內活動,再透過主持校內活動(如自治市歌唱競賽、聖誕節特別活動等)、建置健康促進海報,透過生與生的橫向交流,提升健促的能見度與學生的參與度。
三、於課程設計方面,將各項健康議題融入教學中宣導與實施(如每學年的CPR實作課程),促使學生藉由自身體驗、省思、實踐以發展其身體力行的生活習慣。並以學生導向的教學方式,提升學生參與、討論、發表意見的自發行為,建立全人健康的理念並逐步落實健康生活型態。
四、綜觀以上,提升「健康促進認知的深度、廣度」、辦理校內健康促進研習課程、鼓勵參與校內外各項健促活動,增進全校教職員工正確的健康認知與技能是提升親師生重要的目標。

一. 良好的人文環境:本校62年校史,目前共46班,校地廣闊,樹木扶疏。教師素質高,教學經驗豐富,能帶領孩子活潑學習。
二. 適性的靜態與動態性活動:強化學生對健康促進的重視與落實。其中,「靜態活動」如辦理健康促進海報比賽、作品成果展、健康常識有獎徵答,以宣導健康促進觀念;「動態活動」如透過每週兩節的社團課程,開設各式球類社團,有助於提升校內運動風氣。
三. 落實教學正常化:配合每週一次的健教課程辦理健康促進的教學與融入活動;每週兩次的體育課程,傳達持續運動的重要性。
四. 強化健促宣導:於健康中心內外張貼健促相關海報,宣導課餘運動、望遠、適量飲水,以促進身體健康;於佈告欄公告每日空氣品質現狀,視情況全校廣播,並依各班公告的建議指標配戴口罩、減少室外活動;建立衛教與環教活動刊版,提供即時資訊供學生參與相關競賽與活動。
五. 多樣貌的運動競技:運用校內操場、活動中心舉辦各年級的運動競賽項目如投籃大賽、三對三籃球賽、班際排球賽、班際籃球賽、健康路跑等,以增進學生運動風氣並培養團隊精神。


查看自評表

1.評價指標(最高30分),(自評30分)
評價項目子項目相關成果及附件自評分數
1-1 學校衛生政策 1-1-1 健康促進學校計畫成員涵蓋不同處室的成員(包括校長、處室主任、組長、校護、學生與家長代表等),並依照需求評估,制定一套實施方案且納入整個學校的校務發展計畫或藍圖中,且經由校務會議或相關會議通過。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-1 學校衛生政策 1-1-2 學校衛生委員會(或相關委員會、校務會議)設置及運作情形,依健康促進學校工作內容,負責統籌規劃、推動及檢討學校的健康政策。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-2 學校物質環境 1-2-1 按規定設置足夠的大小便器及洗手設備並維持清潔。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-2 學校物質環境 1-2-2 訂定飲用水設備及照明設備管理辦法,定期維護。(如:定期清洗水塔、水池及飲水機水質檢驗、照明設備檢核紀錄等)
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-3 學校社會環境 1-3-1 學校制訂健康生活守則或透過獎勵制度,鼓勵健康行為實踐。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-3 學校社會環境 1-3-2 辦理教職員工健康促進相關活動。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-3 學校社會環境 1-3-3 學校應擬定重大事件因應計畫,如:處理教職員工生之暴力、受虐、校園性別事件、AIDS、自殺及死亡等事件。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-4 社區關係 1-4-1 學校每學年積極舉辦可讓家庭及社區民眾參與的健康促進活動。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-4 社區關係 1-4-2 學校結合衛生單位與地方團體辦理健康促進活動。(如:健康體位、菸(檳)害防制、口腔保健、視力保健、性教育(含愛滋病防治)、全民健保(含正確用藥)教育、正向心理健康促進議題)
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-5 健康教學與活動 1-5-1 健康教育課程設計以生活技能為導向,以學生為中心的教學策略。授課教師應建置個人教學檔案(含教案、教材及學習單等)
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-5 健康教學與活動 1-5-2 健康教育課程各年級每週至少一節課;教師應參與健康促進學校相關課程研習或專業在職進修。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-6 健康服務 1-6-1 提供健康檢查,事前對學生說明,並通知家長。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-6 健康服務 1-6-2 學校照顧有特殊健康需求的學生(例如氣喘、心臟病、身障、高度近視等)建置個案管理並作成紀錄。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-6 健康服務 1-6-3 學校有完善的傳染病管制、校園緊急傷病處理流程,並確實執行。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-6 健康服務 1-6-4 學生接受健康檢查完成率達一定比率
  • 0分(低於95%)
  • 1分(95.0%~99.9%)
  • 2分(達100%)
2.成效指標(最高52分),(自評44分)
評價項目子項目相關附件自評分數
2-1 視力保健 2-1-1 裸視篩檢視力
不良就醫複檢率=A÷B×100%
A【裸視篩檢至合格眼科診所就醫複檢學生數】
B【裸視篩檢結果為視力不良的學生數】
  • 3分(90%以上)
  • 2分(85-89%)
  • 1分(79-84%)
2-1 視力保健 2-1-2 學生視力保健
行動平均達成率=A÷B×100%
A【達到近距離(閱讀、寫字、看電視及電腦)用眼30分鐘,休息10分鐘視力保健行動目標之學生數】
B【受調查人數】
  • 3分(90%以上)
  • 2分(85-89%)
  • 1分(79-84%)
2-1 視力保健 2-1-3 下課淨空率= A÷B×100%
A【每節下課有90%以上的學童至教室外的班級數】
B【施測班級數】
  • 2分(85%以上)
  • 1分(75-84%)
2-1 視力保健 2-1-4 學生戶外活動120達成率=A÷B×100%
A【達到每天戶外活動(含戶外授課)累計2小時之學生數】
B【受調查人數】
  • 2分(85%以上)
  • 1分(75-84%)
2-2 口腔衛生 2-2-1 學生複診齲齒診治率=A÷B×100%
A【口腔診斷檢查結果為齲齒之就醫學生數】
B【口腔診斷檢查結果為齲齒之學生數】
  • 3分(90%以上)
  • 2分(85-89%)
  • 1分(79-84%)
2-2 口腔衛生 2-2-2 推動午餐潔牙活動
  • 1分(有)
  • 0分(無)
2-2 口腔衛生 2-2-3 學生午餐後搭配含氟牙膏潔牙比率=A÷B×100%
A【午餐後搭配含氟牙膏(超過1000PPM)潔牙學生數】
B【學生總人數】
  • 2分(85%以上)
  • 1分(75-84%)
2-2 口腔衛生 2-2-4 學生睡前潔牙比率=A÷B×100%
A【睡前潔牙學生數】
B【學生總人數】
  • 2分(85%以上)
  • 1分(75-84%)
2-2 口腔衛生 2-2-5 學生在學校兩餐間不喝含糖飲料比率=A÷B×100%
A【學生在學校兩餐間不喝含糖飲料學生數】
B【學生總人數】
  • 1分(74%以上)
  • 0分
2-2 口腔衛生 2-2-6 學生每日至少使用一次牙線比率=A÷B×100%
A【每日至少使用一次牙線學生數(國小高年級或國高中)】
B【受調查人數】
  • 1分(74%以上)
  • 0分
2-3 健康體位 2-3-1 學生體位適中(正常)比率= A÷B×100%
A【學生體位適中人數】
B【學生總人數】
  • 3分(60%以上)
  • 2分(55-59.99%)
  • 1分(54%以下)
2-3 健康體位 2-3-2 學生體位不良比率= A÷B×100%
A【學生體位瘦、過瘦、過重及肥胖人數】
B【學生總人數】
2-3 健康體位 2-3-3 學生目標運動量平均達成率= A÷B×100%
A【達到每周累積210分鐘運動量目標之學生數】
B【學生總人數】
  • 3分(85%以上)
  • 2分(75-84%)
  • 1分(74%以下)
2-3 健康體位 2-3-4 學生理想蔬果量平均達成率= A÷B×100%
A【達到每天五蔬果目標之學生數】
B【學生總人數】
  • 2分(85%以上)
  • 1分(75-84%)
2-3 健康體位 2-3-5 學生每天吃早餐平均達成率= A÷B×100%
A【達到每天吃早餐目標之學生數】
B【學生總人數】
  • 2分(85%以上)
  • 1分(75-84%)
2-3 健康體位 2-3-6 學生多喝水目標平均達成率= A÷B×100%
A【達到每天多喝水(1500c.c)目標之學生數】
B【學生總人數】
  • 2分(85%以上)
  • 1分(75-84%)
2-4 菸害防制 2-4-1 係指過去30天內曾經使用菸品的學生人數。
學生吸菸率=A÷B×100%
A【學生吸菸人數】
B【學生總人數】
  • 2分(0%)
  • 1分(0.1~1%)
  • 0分(1%以上)
2-4 菸害防制 2-4-2 學生參與菸害教育率=A÷B×100%
A【曾經上過有關菸害防制教育課程學生數】
B【學生總人數】
  • 2分(90%以上)
  • 1分(80-89%)
2-4 菸害防制 2-4-3 吸菸學生參與戒菸教育率=A÷B×100%
A【吸菸學生參與戒菸教育人數】
B【吸菸學生人數】
  • 2分(100%或吸菸率為0%者)
  • 1分(96~99%)
  • 0分(95%以下)
2-4 菸害防制 2-4-4 學生電子煙使用率=A÷B×100%
A【過去30日曾經使用電子煙學生數】
B【學生總人數】
  • 1分(0%)
  • 0分(0.1%以上)
2-4 菸害防制 2-4-5 校園二手菸暴露率=A÷B×100%
A【過去7日校園內有人在面前吸菸學生數】
B【學生總人數】
  • 1分(0%)
  • 0分(0.1%以上)
2-5 檳榔防制 2-5-1 學生嚼檳榔人數
係指過去30天內曾經嚼檳榔學生數
2-5 檳榔防制 2-5-2 學生嚼檳榔率 A÷B×100%
A【學生過去30天內曾經嚼檳榔人數】
B【學生總人數】
  • 1分(0%)
  • 0分(0.1%以上)
2-5 檳榔防制 2-5-3 學生參與檳榔教育率=A÷B×100%
A【曾經上過有關檳榔防制教育課程學生數】
B【學生總人數】
  • 1分(80%以上)
  • 0分
2-6 正確用藥教育 2-6-1 遵醫囑服藥率=A÷B×100%
A【遵醫囑服藥人數】
B【受調查人數】
  • 1分(91%以上)
  • 0分(90%以下)
2-6 正確用藥教育 2-6-2 使用藥品前看清藥袋、藥盒標示比率=A÷B×100%
A【使用藥品前看清藥袋、藥盒標示人數
B【受調查人數】
  • 1分(91%以上)
  • 0分(90%以下)
2-6 正確用藥教育 2-6-3 學生參與正確用藥教育率比率=A÷B×100%
A【曾經上過有關正確用藥教育課程學生數】
B【學生總人數】
  • 2分(91%以上)
  • 1分(81-90%)
  • 0分(80%以下)
2-7 性教育(含愛滋病防治) 2-7-1 學生性教育課程參與率=A÷B×100%
A【曾經上過有關性教育(含愛滋病防制)課程,並完成至少五題前後測之學生】
B【學生總人數】

  • 1分(80%以上)
  • 0分
2-7 性教育(含愛滋病防治) 2-7-2 宣導活動
每學年推動以生活技能為主之性教育(含愛滋病防治)場次
  • 1分(2場以上)
  • 0分
2-8 全民健保教育 2-8-1 宣導活動
每學年推動宣導活動場次
  • 1分(2場以上)
  • 0分
2-8 全民健保教育 2-8-2 學生參與全民健保教育率=A÷B×100%
A【曾經上過有關全民健保教育課程學生數】
B【學生總人數】
  • 1分(80%以上)
  • 0分
2-9 正向心理健康促進 2-9-1 宣導活動
每學年宣導活動場次
  • 1分(2場以上)
  • 0分
2-9 正向心理健康促進 2-9-2 學生參與正向心理健康促進率= A÷B×100%
A【曾經上過有關正向心理健康促進課程學生數】
B【學生總人數】
  • 1分(80%以上)
  • 0分
3.其他(最高採計28分),(自評12分)
評價項目子項目相關附件自評分數
3-1 校本特色 (活動及成效) 一、視力保健
1.學校物質環境:
(1)依學生身高及視力狀況輪流調整座位。
(2)增設光電外球場讓學生雨天戶外運動學校空間活化讓孩子有更多可以運動場域。
(3)營造有利視力保健優質環境;推動師生戶外活動。
2.教育宣導:
(1)健康教育課程,進行視力保健教學活動。
(2)邀請護專教授進行視力保健專題演講 。
(3)結合營養教育宣導活動,宣導護眼飲食。
(4)宣導下課走出教室望遠凝視。
(5)舉辦視力保健海報設計比賽。
(6)學校公佈欄定期刊載視力保健資訊。
(7)護眼知識的宣導布置與書展。
3.戶外教育計畫-
(1)規劃健康走讀路線。
(2)舉辦多項體育活動或競賽。
(3)推動動態社團(舞蹈、籃球、足球、桌球、田徑、羽球、愛校服務)
4.健康服務:
(1)每學期校內視力檢查,並進行衛教宣導。
(2)統計分析全校視力檢查與複診結果。
5.獎勵活動:
(1)裸視視力未達標準,至眼科進行複檢回條繳交給予獎勵卡。
(2)宣導活動辦理有獎徵答
二、口腔衛生
1、訂定口腔保健宣導月,並播放宣導短片與衛教解說
2、利用學校朝會、班週會時間加強宣導口腔衛生之觀念及作法。
3、配合營養教育推動餐後潔牙活動。
4、辦理七年級新生健康檢查,針對有齲齒的學生,進行個別通知醫療矯正與追蹤服務,並製成統計圖表呈主任與校長參閱。
5、利用親職日及親師座談書面宣導資料,提醒家長注重學生口腔保健,預防齲齒。
三、健康體位
1、 加強教育宣導
(1) 利用朝會加強宣導多喝水、少喝含糖飲料,並且鼓勵學生多運動,每週累積210分鐘。
(2) 張貼學生優秀海報作品、相關宣導布條、電子看板公告、學校網路公告、連結相關網站、發宣導單張、健康知識加油站等。
(2) 利用親師座談及親職教育日向家長宣導注重「健康體位」
2、 健體領域教師與校護利用假日主動參加校外相關的研習課程。
3、 健康教學與活動
(1) 健體領域課程中融入健康體位教學與常識測驗,並播放衛教短片宣導。
(2) 班級導師於7:45 到校參與學生早自習,會關心學生每日吃早餐狀況。
(3) 輔導室辦理愛心早餐計畫,結合校附近早餐店,提供家境清寒學生每日早餐。
4、 健康的物質環境
(1) 各教學樓層至少設置兩台飲水機,廠商負責定期保養與更換校方負責將飲水送檢,能充分提供學生衛生安全的飲用水。
(2) 提供營養午餐
每學期辦理各班「營養午餐滿意度問卷調查」,做為下學期改善之參考依據。
5、 健康服務
(1) 健康中心每學期辦理身高、體重檢查,結合體育任課老師針對體位不良的學生,進行個別衛教指導。
(2) 校護針對生長遲緩、體重過重或過輕、其他有宿疾的學生,列入追蹤並通知導師、家長注重後續治療與維持健康的工作。
(3) 每學年辦理教職員工定期身體健康檢查,與配合之醫療院所提供同仁相關的健康諮詢。
6、 辦理各項體育活動,培養師生及家長運動風氣
(1) 本校同仁為了促進身體健康,利用課餘時間從事羽球、桌球、籃球、慢跑、健走等運動,運動風氣興盛。
(2) 成立學生籃球隊、跆拳道社、排球社、羽球社與桌球社等運動類社團,學生參與熱烈。
(3) 配合校慶日,辦理班際田徑及大隊接力等運動比賽;利用親職日活動,辦理親子及班際趣味競賽,運動風氣推廣至家長及社區。
(4) 學期間舉辦班際籃球賽比賽,培養學生熱愛運動的興趣,也增強了學生的體適能。
(5) 寒暑假期間配合教育局辦理之各項體育活動,培養學生假期持續運動的好習慣。
(6) 鼓勵學生下課時間從事正當運動。球場、操場充滿學生蓬勃的朝氣。
四、菸害防制
1、 成立校園菸害防制工作小組。
2、 辦理宣導海報製作比賽,如無菸校園、菸與檳榔的危害、反毒宣導等。
3、 辦理無菸廁所綠化競賽。
4、 靜態宣導活動:張貼優良海報作品宣導、禁菸標示、宣導布條、跑馬燈公告、校網公告、單張等。
5、 動態宣導活動:校長與學務處於學生朝會時隨機宣導、每月行政會議與導師會議宣導、親職日親師座談宣導、辦理反菸拒檳專題演講。
6、 於健體領域課程融入菸害與檳榔防制相關知識與技能課程。
五、檳榔防制
1、 訂定檳榔防制宣導月,並播放宣導短片與衛教解說。
2、 利用週會時間演說宣導。
3、 利用親職日及親師座談書面宣導資料,提醒家長注重檳榔防治重要。
六、正確用藥教育
1、 成立春暉專案小組,推動藥物濫用防制工作。
2、 辦理正確用藥及拒絕毒品海報宣導活動。
3、 靜態宣導活動:張貼正確用藥宣導海報、跑馬燈公告、校網公告、宣導單張等。
4、 動態宣導活動:利用學生朝會與週會宣導、專題演講。
5、 將正確用藥知識與藥物濫用知能融入健體領域課程教學。
6、 請桃園市警局少年隊與校外會,協助對疑似濫用藥物學生進行檢驗尿液與輔導。
7、 結合衛生局所、家長會、醫療院所等社會資源,協助進行正確用藥宣導。
七、性教育與愛滋病防治教育
1、 成立性別平等委員會,主動、即時處理學生性平案件。
2、 訂定性教育宣導週與性別平等宣導月,舉辦學生與教師專題演講與研習等。
3、 辦理海報宣導比賽活動。
4、 利用親師座談親職教育日書面宣導資料,提醒家長關心學生性教育正確觀念與防範措施。
5、 性教育與愛滋防治議題融入健康教育課程教學。
6、 護理師擔任性別平等委員會委員之一及認輔教師,協助輔導個案與宣導業務。
八、全民健保
1、 利用每學期期初學生健康檢查時,進行相關衛教宣導。
2、 由健康中心護理師提供相關諮詢。
九、正向心理健康促進
1.加強宣導相關議題,落實健康促進
學校。
2.利用親職教育日、親師訪談等進行
親師溝通與教育。
3.導師詳細記錄學生在校狀況。
4.利用健教課進行活動。
5.校園環境張貼宣導文宣與標誌。
6.結合社區、醫療資源推動正確觀
念。
十、各班推動視力保健、口腔保健、健康體位、菸(檳)害防制、性教育(含愛滋病防治)、正向心理、反霸凌。
十一、推動推動月經教育及性別平等教育繪畫比賽,榮獲全市第二名。
十二、推動健康促進學校計畫-『視力保健』海報設計比賽,榮獲全市第二名及佳作。


7
3-2 議題行動研究成果
3-3 特殊貢獻 龍潭國中健康促進學校—無菸校園實施計畫
一、藉由無菸校園環境建立菸害防治的觀念,推動學童健康、培養正確的菸害認知,以「遠離菸害迎向健康」的目標邁進。
二、增進師生對於菸害觀念的自我體認,使社區民眾及家長了解日常生活中菸害的相關資訊,讓一般大眾對於菸害防制有更深一層的認知。
三、為確保學生身心健康,遠離菸害,並養成良好生活習慣,營造一個舒適讀書環境。

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