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市立介壽國小

  • 成果學年度：113學年度
  • 行政區：復興區
  • 自評分數：94分
健康促進學校願景與特色

本校以「菸害防制、檳榔防制、健康體位、口腔衛生、視力保健、性教育（含愛滋病防治）、正確用藥及全民健保、正向心理健康促進」為健康促進宣導議題，以多元方式將健康促進議題融入教學課程，使學生能成為健康保健小天使，不僅以身作則落實，更能傳遞在校所習得之健康觀於家庭，以提升學生身、心、靈、衛生及社會功能連結為正向發展。

1. 整合現有衛生教育資源，簡化組織，提升行政效率。
2. 建立無菸拒檳的健康環境，營造教、職、員、生、家長、民眾的健康友善的學習空間。
3. 學校的課程中加入菸害、檳榔防制、性教育等有關內容並融入教學。
4. 結合衛生單位資源，宣導正確用藥教育及全民健保重要健康觀念。
5. 了解健康體位的重要，於校內推動健康飲食活化課程及SH150計畫，培養學生健康飲食
及規律運動的習慣，並減少體位不良的比例。
6. 鄰近牙科診所固定每月為學生免費口腔檢查，並培養學生正確口腔保健知識、觀念與態
度，建立口腔保健良好習慣。
7. 將健康促進的重大議題概念帶入家庭、社區，擴大影響層面，促進社區的發展。

查看自評表

1.評價指標（最高30分），（自評30分）
評價項目子項目相關成果及附件自評分數
1-1 學校衛生政策 1-1-1 健康促進學校委員會(或相關委員會)涵蓋不同處室成員(包括校長、處室主任、組長、護理師、學生與家長代表等)，統籌規劃、推動及檢討事宜。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-1 學校衛生政策 1-1-2 健康促進學校計畫依照需求制定，納入學校校務發展計畫，且經校務會議或相關會議通過。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-2 學校物質環境 1-2-1 學校廁所大小便器、洗手設備經常維持清潔。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-2 學校物質環境 1-2-2 訂定飲用水設備及照明設備管理辦法，定期維護。（如：定期清洗水塔、蓄水池及飲水機水質檢驗、照明設備檢核紀錄等）
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-3 學校社會環境 1-3-1 學校制訂健康生活守則或透過獎勵制度，鼓勵健康行為實踐。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-3 學校社會環境 1-3-2 辦理教職員工健康促進相關活動。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-3 學校社會環境 1-3-3 學校應擬定重大事件因應計畫，如：處理教職員工生之霸凌、性別、愛滋病防治、自殺及死亡等事件。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-4 社區關係 1-4-1 學校每學年舉辦可讓家庭及社區民眾參與的健康促進活動。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-4 社區關係 1-4-2 學校結合衛生單位與地方團體辦理健康促進活動。（如：健康體位、菸(檳)害防制、口腔保健、視力保健、性教育(含愛滋病防治)、全民健保(含正確用藥)教育、正向心理健康促進議題）
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-5 健康教學與活動 1-5-1 健康教育課程設計以生活技能為導向，以學生為中心的教學策略。授課教師應建置個人教學檔案(含教案、教材及學習單等)
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-5 健康教學與活動 1-5-2 健康教育課程各年級每週至少一節課；教師應參與健康促進學校相關課程研習或專業在職進修。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-6 健康服務 1-6-1 提供健康檢查，事前對學生說明，並通知家長。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-6 健康服務 1-6-2 學校照顧有特殊健康需求的學生(例如氣喘、心臟病、身障、高度近視等)建置個案管理並作成紀錄。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-6 健康服務 1-6-3 學校有完善的傳染病管制、校園緊急傷病處理規定，並確實執行。
  • 0分
  • 1分
  • 2分
1-6 健康服務 1-6-4 學生接受健康檢查完成率達一定比率。
  • 0分(低於95%)
  • 1分(95.0%~99.9%)
  • 2分(達100%)
2.成效指標（最高52分），（自評52分）
評價項目子項目相關附件自評分數
2-1 視力保健 2-1-1 裸視篩檢視力不良就醫複檢率=A÷B×100％
A【裸視篩檢至合格眼科診所就醫複檢學生人數】
B【裸視篩檢結果為視力不良的學生人數】
C 裸視篩檢視力不良就醫複檢率
  • 3分(92%以上)
  • 2分(87-91％)
  • 1分(81-86％)
  • 0分(低於81%)
2-1 視力保健 2-1-2 學生視力保健行動平均達成率=A÷B×100％
A【達到近距離(閱讀、寫字、看電視及電腦)用眼30分鐘，休息10分鐘視力保健行動目標之學生人數】
B【受調查學生人數】
C學生視力保健行動平均達成率
  • 3分(92%以上)
  • 2分(87-91％)
  • 1分(81-86％)
  • 0分(低於81%)
2-1 視力保健 2-1-3 下課淨空率=A÷B×100％
A【每節下課有90%以上的學生至教室外的班級數】
B【施測班級數】
C 下課淨空率
  • 2分(87％以上)
  • 1分(77-86％)
  • 0分(77%以下)
2-1 視力保健 2-1-4 學生戶外活動120達成率=A÷B×100％
A【達到每天戶外活動(含戶外授課)累計2小時之 學生人數】
B【受調查人數】
C 學生戶外活動120達成率
  • 2分(87％以上)
  • 1分(77-86％)
  • 0分(77%以下)
2-2 口腔保健 2-2-1 學生複診齲齒診治率=A÷B×100％
A【口腔診斷檢查結果為齲齒之就醫學生人數】
B【口腔診斷檢查結果為齲齒之學生人數】
C 學生複診齲齒診治率
  • 3分(92％以上)
  • 2分(87-91％)
  • 1分(81-86％)
  • 0分(低於81%)
2-2 口腔保健 2-2-2 推動午餐潔牙活動
  • 1分(有)
  • 0分(無)
2-2 口腔保健 2-2-3 學生午餐後搭配含氟牙膏潔牙比率=A÷B×100％
A【午餐後搭配含氟牙膏(超過1000PPM)潔牙學生 人數】
B【全校學生總人數】
C 學生午餐後搭配含氟牙膏潔牙比率
  • 2分(87％以上)
  • 1分(77-86％)
  • 0分(77%以下)
2-2 口腔保健 2-2-4 學生睡前潔牙比率=A÷B×100％
A【睡前潔牙學生人數】
B【全校學生總人數】
C 學生睡前潔牙比率
  • 2分(87％以上)
  • 1分(77-86％)
  • 0分(77%以下)
2-2 口腔保健 2-2-5 學生在學校不喝含糖飲料比率=A÷B×100％
A【學生在學校不喝含糖飲料學生人數】
B【全校學生總人數】
C 學生在學校不喝含糖飲料比率
  • 1分(76%以上)
  • 0分
2-2 口腔保健 2-2-6 學生每日至少使用一次牙線比率=A÷B×100％
A【高年級學生每日至少使用一次牙線學生人數】
B【受調查學生人數】
C 高年級學生每日至少使用一次牙線比率
  • 1分(76%以上)
  • 0分
2-3 健康體位 2-3-1 學生體位適中(正常)比率=A÷B×100％
A【學生體位適中人數】
B【全校學生總人數】
C 學生體位適中(正常)比率
  • 3分(60％以上)
  • 2分(55-59.99％)
  • 1分(54％以下)
  • 0分
2-3 健康體位 2-3-2 學生體位不良比率=D÷E×100％
A【學生體位過輕人數】
B【學生體位過重人數】
C【學生體位肥胖人數】
D【學生體位不良總人數A+B+C】
E【全校學生總人數】
F 學生體位不良比率
2-3 健康體位 2-3-3 學生目標運動量平均達成率=A÷B×100％
A【達到每周累積210分鐘運動量目標之學生人 數】
B【全校學生總人數】
C 學生目標運動量平均達成率
  • 3分(87％以上)
  • 2分(77-86％)
  • 1分(76％以下)
  • 0分
2-3 健康體位 2-3-4 學生理想蔬果量平均達成率=A÷B×100％
A【達到每天五蔬果目標之學生人數】
B【全校學生總人數】
C 學生理想蔬果量平均達成率
  • 2分(87％以上)
  • 1分(77-86％)
  • 0分(76％以下)
2-3 健康體位 2-3-5 學生每天吃早餐平均達成率=A÷B×100％
A【達到每天吃早餐目標之學生人數】
B【全校學生總人數】
C 學生每天吃早餐平均達成率
  • 2分(87％以上)
  • 1分(77-86％)
  • 0分(76％以下)
2-3 健康體位 2-3-6 學生多喝水目標平均達成率=A÷B×100％
A【達到每天多喝水(1500c.c)目標之學生人數】
B【全校學生總人數】
C 學生多喝水目標平均達成率
  • 2分(87％以上)
  • 1分(77-86％)
  • 0分(76％以下)
2-4 菸害防制 2-4-1 學生吸菸率=A÷B×100％
A【學生吸菸人數】
B【全校學生總人數】
C 學生吸菸率
  • 2分(0％)
  • 1分(0.1~1％)
  • 0分(1％以上)
2-4 菸害防制 2-4-2 學生參與菸害防制教育課程比率=A÷B×100％
A【曾經上過有關菸害防制教育課程學生人數】
B【全校學生總人數】
C 學生參與菸害防制教育課程比率
  • 2分(90％以上)
  • 1分(80-89％)
  • 0分
2-4 菸害防制 2-4-3 吸菸學生參與戒菸教育比率=A÷B×100％
A【吸菸學生參與戒菸教育人數】
B【吸菸學生人數】
C 吸菸學生參與戒菸教育比率
  • 2分(100％或吸菸率為0％者)
  • 1分(96~99％)
  • 0分(95％以下)
2-4 菸害防制 2-4-4 學生電子煙使用率=A÷B×100％
A【曾經使用電子煙學生人數】
B【全校學生總人數】
C 學生電子煙使用率
  • 1分(0％)
  • 0分(>0％)
2-4 菸害防制 2-4-5 校園二手菸暴露率=A÷B×100％
A【校園內有人在面前吸菸學生人數】
B【全校學生總人數】
C 校園二手菸暴露率
  • 1分(0％)
  • 0分(>0％)
2-5 檳榔防制 2-5-1 學生嚼檳榔人數
A【學生曾經嚼檳榔人數】
B【全校學生總人數】
C 學生嚼檳榔比率
2-5 檳榔防制 2-5-2 學生嚼檳榔比率=A÷B×100％
A【學生曾經嚼檳榔人數】
B【全校學生總人數】
C 學生嚼檳榔比率
  • 1分(0％)
  • 0分(>0％)
2-5 檳榔防制 2-5-3 學生參與檳榔防制教育課程比率=A÷B×100％
A【曾經上過有關檳榔防制教育課程學生人數】
B【全校學生總人數】
C 學生參與檳榔防制教育課程比率
  • 1分(80%以上)
  • 0分
2-6 正確用藥教育 2-6-1 遵醫囑服藥比率=A÷B×100％
A【遵醫囑服藥學生人數】
B【受調查學生人數】
C 遵醫囑服藥比率
  • 1分(91%以上)
  • 0分(90％以下)
2-6 正確用藥教育 2-6-2 使用藥品前看清藥袋、藥盒標示比率 =A÷B×100％
A【使用藥品前看清藥袋、藥盒標示學生人數】
B【受調查學生人數】
C 使用藥品前看清藥袋、藥盒標示比率
  • 1分(91%以上)
  • 0分(90％以下)
2-6 正確用藥教育 2-6-3 學生參與正確用藥教育課程比率=A÷B×100％
A【曾經上過有關正確用藥教育課程學生人數】
B【全校學生總人數】
C 學生參與正確用藥教育課程比率
  • 2分(91%以上)
  • 1分(81-90％)
  • 0分(80％以下)
2-7 性教育(含愛滋病防治) 2-7-1 學生參與性教育(含愛滋病防治)課程比率=A÷B×100％
A【曾經上過有關性教育(含愛滋病防治)課程， 並完成至少五題前後測之學生人數】
B【高年級學生人數】
C 學生參與性教育(含愛滋病防治)課程比率
  • 1分(80％以上)
  • 0分
2-7 性教育(含愛滋病防治) 2-7-2 宣導活動
每學年宣導性教育(含愛滋病防治)課程場次
  • 1分(2場以上)
  • 0分
2-8 全民健保教育 2-8-1 宣導活動
每學年宣導全民健保教育課程場次
  • 1分(2場以上)
  • 0分
2-8 全民健保教育 2-8-2 學生參與全民健保教育課程比率=A÷B×100％
A【曾經上過有關全民健保教育課程學生人數】
B【全校學生總人數】
C學生參與全民健保教育課程比率
  • 1分(80％以上)
  • 0分
2-9 正向心理健康促進 2-9-1 宣導活動 每學年推動宣導活動場次
  • 1分(2場以上)
  • 0分
2-9 正向心理健康促進 2-9-2 學生參與正向心理健康促進課程比率=A÷B×100％
A【曾經上過有關正向心理健康促進課程學生人 數】
B【全校學生總人數】
C 學生參與正向心理健康促進課程比率
  • 1分(80％以上)
  • 0分
3.其他（最高採計28分），（自評12分）
評價項目子項目相關附件自評分數
3-1 校本特色 (活動及成效) ◎積極推動及辦理各項健康促進議題活動，提供健康友善的學習環境。
◎健康促進議題活動成效：
一、視力保健
1.每學期辦理學生視力檢查，並持續追蹤
就醫矯治狀況。
2.在學校健體領域課程中，教導學生正確
用眼習慣及視力保健行動，降低視力不
良率。
3.定期測試教室及圖書室桌面照度，燈具
損壞進行修繕更換，依照學童身高挑選
合適之課桌椅。
4.每週三課間活動實施全校望遠凝視活
動，以確保學生視力健康。
二、口腔衛生
1.在學校健體領域課程中，教導學生正確
口腔衛生保健行動，並持續追蹤就醫矯
治狀況。
2.於午餐結束後，播放潔牙歌，推動午餐潔
牙活動，並推行每週一次含氟漱口水漱
口活動，執行率100%。
3.配合每月偉恩牙醫到校義診活動，進行
口腔保健診療，學生齲齒比率明顯下降。
三、健康體位
1.在學校健體領域課程中，教導健康飲
食營養教育行動，讓學生了解均衡飲食
的重要。
2.推行每週一蔬食日活動，每天第三節下
課為吃水果時間，達到健康均衡飲食。
3.每天第二節下課課間活動安排健跑、跳
繩、健康操活動。
4.辦理幸福早餐，讓學生健康有活力。
5.每學年進行體適能檢測，紀錄學童體能
狀況。
6.不定期抽測書包並追蹤過重學生，輔導
學生利用置物櫃及整理書包，減少成長
過程的負荷。
7,推動健康教育活化課程及SH150計畫，
培養學生健康飲食及規律運動的習慣。
8.申請台灣癌症基金會蔬果彩虹579宣導
教材，建立學生正確健康飲食觀念。
四、菸害與檳榔防制
1.在學校健體領域課程中，進行菸害及檳
榔防治融入教學。
2.張貼反菸拒檳文宣，教導學生煙毒檳榔
危害，並拒絕接觸。
3.辦理菸害與檳榔防制宣導，並鼓勵學生
邀請家長一同簽署「拒菸簽署書」。
4.全校師生落實校園反菸拒檳，一同建立
一個無菸拒檳的健康環境。
五、正確用藥教育(含全民健保)
1.在學校健體領域課程中，進行正確用藥
及民健保教育融入教學。
2.張貼正確用藥宣導文宣，教導學生正確
的用藥知識。
3.辦理反毒宣導講座及教師反毒知能研習
活動，增進師生對毒品的認識。
4.結合衛生單位資源，宣導正確用藥及全
民健保健康觀念。
六、性教育(含愛滋病防治)
1.在學校健體領域課程中，融入性教育教
學。
2.結合衛生單位資源辦理性教育(含愛滋
病防治)宣導活動。
3.張貼性教育(含愛滋病防治)宣導相關海
報，教導學生正確性教育知識。
七、正向心理健康促進
1.在學校健體及綜合領域課程中，融入正
向心理健康促進課程。
2.結合衛生單位資源辦理正向心理健康促
進教育宣導活動。
3.輔導室辦理「我有話要說」信箱，提供學
生一個抒發情緒的管道。
7
3-2 議題教學模組成果
0
3-3 特殊貢獻 桃園市復興區介壽國民小學113學年度學童體位不良改善計畫


壹、依據：

桃園市復興區介壽國民小學113學年度健康促進實施計畫。

貳、目的：

一、輔導學生透過飲食管理達到體重控制之目的。
二、培養學生良好的運動習慣，藉由活動及訓練的方式增進健康知能與行為。

參、現況分析：

健康體位保健需求評估統計表(圖)
學年度 體位過輕(人/比率) 體位適中(人/比率) 體位過重(人/比率)
110上 2(2.6%) 50(64.9%) 25(32.5%)
110下 3(3.9%) 50(64.9%) 24(31.2%)
111上 2(2.6%) 45(59.2%) 29(38.2%)
111下 1(1.3%) 46(60.5%) 29(38.2%)
112上 2(2.7%) 42(57.5%) 29(39.7%)
112下 1(1.4%) 42(57.5%) 30(41.1%)

體位不良率在本校仍是居高不下，學童偏食、不愛運動、喜愛喝含糖飲料是其主要的原因。因此本校持續推動「無糖校園」--無糖果、無含糖飲料、無零食，但最重要的是家長的把關，所以在推動健康體位觀念的同時，今年度本校將邀請家長共同參與，一起為學童的健康把關並設置校園體重計，落實學生體重自我監控，強化體位不良學生運動習慣及飲食方式，形塑健康適中體態，才能真正「培養樂活的習慣、儲存未來的健康」。

肆、實施對象：

全校一至六年級學童。

伍、實施方式

一、 定期檢查並追蹤：辦理學生健康檢查，檢查前對學生做教育性說明並通知家長，檢查結果之追蹤處理。
二、 與家長溝通宣導：利用新生家長座談會、班親會、親職座談會宣導健康體位重要性。
三、 與衛生單位合作：結合本區衛生所共同辦理健康體位及營養教育宣導。
四、 運動習慣養成：辦理晨間跑步運動及規劃課間運動(跑步、跳繩、健康操)，落實SH150，定期辦理全校性體育活動並設置籃球、射箭社團，讓學生養成運動習慣。
五、 營養均衡飲食習慣：多喝水少喝含糖飲料，健全學生均衡飲食概念，營養師設計均衡菜單，每週一蔬食日。
六、 提供運動場域：開放校園運動場域提供各班運動空間及放學後使用。
七、 健康體位自我監控：每天自我監控體重，每月量測體重並推動運動減重換獎活動。
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